طفله هيمانه
مراقبه عامه
عدد الرسائل : 1667
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 19/03/2008
 | موضوع: الجلسات الصحيحه أمام الكمبيوتر واللاب توب  الخميس مايو 22, 2008 5:44 pm | |
|  أثناء بحثي في صفحات الأنترنت
وجدت الجلسات السليمة أمام الكمبيوتر
وهذه مهمة للأشخاص الذين يجلسون ساعات طويلة أمام الكمبيوتر
فهي تقيهم من إصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد أوصى بها الدكتور الأنجليزي / عنز بيل المتخصص في جراحة أذن وبطن وأظافر
أرجوا من الجميع أتباع الجلسات السليمة لمصلحتكم العامة
أولاً / الجلوس أمام الكمبيوتر المكتبيالجلسة الأولى  الجلسة الثانية  الجلسة الثالثة  الجلسة الرابعة  الجلسة الخامسة لاحظوا لازم تكون الأصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة  الجلسة السادسة نفس حالة الأصابع السابقة  ثانياً / الجلسات أمام اللاب توب (المحمول)الجلسة الأولى  الجلسة الثانية لاحظوا معي أتبعوا نفس الخطوات في حالات هبوط مؤشر الأسهم لديك حسب الموضح أدناة بالسهم  الجلسة الثالثة هنا الجلسة السليمة التي تمكنك من الأستمتاع بمشاهدة رايقة وحسن متابعة  الجلسة الرابعة هذه الجلسة سليمة 100% لتعيش جو الروقان التام مع النت ناظر السهم والوضع السليم للجلسة  الجلسة الخامسة هذه الجلسة لاحظ شاشة اللاب توب تكون قريبة من المستخدم حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح مع إنحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة كما هو موضح في الشكل  أتمنى من الجميع أستخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالمياً
أتمنى تحوز على رضاكم ... وأنتظروا المزيد إن شاء الله تحياتي  | |
|
اميرة البحر
الإداره
عدد الرسائل : 1063
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
| | موضوع: رد: الجلسات الصحيحه أمام الكمبيوتر واللاب توب الخميس مايو 22, 2008 6:44 pm | |
| ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
تكسر الظهر الجلسه هاذي
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يعطيكي العافيه | |
|
commander
عضو ذهبي
عدد الرسائل : 363
مزاج : 
تاريخ التسجيل : 17/05/2008
| | موضوع: رد: الجلسات الصحيحه أمام الكمبيوتر واللاب توب الجمعة مايو 23, 2008 4:31 am | |
| ههههههههههههههههههههههههههههه
ايشبو هذا
يالطيف | |
|
زائر
زائر
| |
